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DICAS DE SAUDE
MUITOS DE NOS DIANTE ,DE UM EMERGENCIA NÃO SABEMOS O QUE FAZER,E NESSAS HORAS UM ATENDIMENTO ERRADO PODE AGRAVAR O QUADRO DA VITIMA, ENTÃO AQUI SEGUE REGRAS BASICAS QUE AJUDAM E MUITO NESTAS HORAS.
Em muitos dos casos de primeiros socorros é de vital importância a respiração artificial. Como fazê-la:
a) Para adultos:
Deite imediatamente a vítima de costas, com os braços estendidos ao longo do corpo; Afrouxe as suas roupas, deixando livres pescoço, tórax e abdômen; Desobstrua as vias aéreas superiores (boca e garganta), retirando corpos estranhos e secreções e puxando a língua; Incline a cabeça da vítima para trás, suspendendo-a com uma das mãos na nuca e a outra na testa (muitas vezes esta manobra é suficiente para restabelecer a respiração, pois deixa livre a passagem do ar para os pulmões). Aperte as narinas com os dedos indicador e o polegar da mão que estiver na testa para evitar a fuga de ar pelo nariz, quando da respiração artificial; Cubra a boca da vítima com a sua própria boca, de forma a não deixar escapar o ar; Faça uma inspiração profunda e sopre na boca até o peito da vítima se expandir. A seguir, solte o nariz e afaste sua boca da boca da vítima para permitir que o ar saia de seus pulmões; Repita o movimento 15 vezes por minuto; Comprima o estômago da vítima entre uma e outra insuflação, para eliminar o ar que penetrou dentro do estômago; Se necessário, troque de socorrista, sem interromper o ritmo respiratório; Procure socorro médico, mesmo com a vítima recuperada.
b) Para crianças: Desobstrua a garganta da mucosidade, comida, etc., virando a criança de cabeça para baixo, segurando-a pelos tornozelos e aplicando palmadas vigorosas nas plantas de seus pés (não gaste nisso mais do que alguns segundos); Deite a criança de costas, incline a cabeça da vítima para trás, suspendendo-as com uma das mãos, pela nuca, para afastar a língua da entrada das vias respiratórias; Coloque sua boca firmemente sobre a boca e o nariz da criança, para evitar a fuga de ar quando da respiração artificial; Sopre cuidadosamente, com pressão suave, até o peito da criança elevar-se; Aplique a pressão suave e contínua sobre o abdômen, para evitar que o estômago se encha de ar: Deixe a criança expirar livremente; Repita o processo 20 vezes por minuto; Procure socorro médico, mesmo com a criança recuperada.
O que fazer :
a) Retire a água dos pulmões da pessoa acidentada da seguinte forma: Deite-a de bruços, com a cabeça virada para um dos lados, com os braços dobrados, de maneira que as mãos fiquem uma sobre a outra, sob o rosto; Levante e abaixe seus braços por várias vezes; Faça pressão com as mãos sobre as costa, na altura dos pulmões; Repita esses movimentos até que saia toda a água dos pulmões.
b) Após a retirada da água dos pulmões, se a pessoa não estiver respirando, comece a respiração boca a boca
O que fazer :
a) Por gases venenosos, vapores químicos ou falta de oxigênio Coloque a pessoa num local bem arejado Aplique a respiração artificial boca a boca
b) Por soterramento Descubra a cabeça da vítima e limpe bem, desobstruindo seu nariz e sua boca; Inicie, imediatamente, a respiração artificial.
c) Por envenenamento por medicamentos, sedativos ou produtos químicos Aplique, imediatamente, a respiração boca a boca
d) Por estrangulamento Liberte a vítima da causa do estrangulamento. Aplique, imediatamente, a respiração boca a boca.
e) Por choque elétrico Não toque na pessoa até que ela esteja separada da corrente elétrica! Desligue a chave geral, se houver ou desligue o fio da tomada; Retire a pessoa usando corda seca ou pano de algodão seco para afastá-la do fio; Inicie a respiração artificial boca a boca, logo que ela estiver livre da corrente elétrica
OBS: Em qualquer desses casos de asfixia, após a reanimação da vítima, encaminhe-a imediatamente para atendimento médico ou ao hospital mais próximo!
É uma contratura involuntária da musculatura, provocando movimentos desordenados e, em geral, acompanhada de perda de consciência.
O que fazer :
a) Convulsões em adultos ou crianças - sem febre Desaperte toda a roupa da vítima; Deixe-a longe de objetos que possam feri-la; Proteja sua língua colocando algo entre os dentes como pedaços de pano ou de borracha; Deixe-a debater-se, não a segure forte, cuidando para que a cabeça não sofra nenhum traumatismo pois dentro de alguns minutos, tudo cessará. Procure socorro médico.
b) Convulsões em crianças - com febre Retire as roupas da criança e mergulhe-a em água fria; Deixe-a dentro da água até que a temperatura baixe, ficando próxima do normal, molhando também a cabeça; Envolva-a em uma toalha e procure socorro médico.
c) Convulsões em epiléticos
O QUE NÃO DEVE SER FEITO! Tentar reanimá-lo durante o ataque Dar-lhe algo para beber
CONSELHOS Não tome banho de mar sozinho; Não dirija veículos; Não ande na beira de precipícios ou locais muito altos que ofereçam risco de queda; Evite ter, em seus quartos, jarras, objetos quebráveis ou móveis pontiagudos; Durma em cama bem baixa.
O que fazer:
a) Leves ou superficiais Lave bem as mãos com água e sabão, se possível esfregue-as com escova; Se o ferimento sangrar em demasia, deve-se estancar a hemorragia, antes mesmo de lavar as mãos, evitando perigo de vida da vítima por sangramento. Limpe o ferimento com água previamente fervida e sabão, tantas vezes quanto for necessário para uma boa limpeza da lesão. Aplique uma solução anti-séptica como mercurocromo, iodo, merthiolate ou álcool iodado. Cubra o ferimento com gaze esterilizada ou com um pano limpo. Procure um médico.
b) Externos e profundos
* Estes tipos de ferimentos requerem pronta atenção médica: Ferimentos com bordas que não se juntam corretamente; Ferimentos em que há presença de corpos estranhos; Quando a pele, músculos, nervos ou tendões estão dilacerados; Quando há suspeita de penetração profunda de objeto como bala, faca, prego, etc.; Quando a região próxima ao ferimento não tem aparência ou funcionamentos normais.
Quando houver evisceração, isto é, saída de vísceras pela ferida:
O que fazer: Manter no lugar, com o maior cuidado, os órgãos expostos; Cubra com pano ou compressa úmida e aquecida; Prenda o pano ou compressa no lugar, com uma atadura; Leve a vítima, o mais rápido possível, para o pronto socorro
O que fazer:
a) Fechadas Coloque o membro acidentado em posição natural tanto quanto possível, sem desconforto para a vítima; Prepare talas para sustentação do membro atingido com papelão, madeira, jornais dobrados, etc. de comprimento suficiente para ultrapassar as juntas acima e abaixo da fratura: Use panos, algodão em rama ou outro material macio para acolchoar as talas; Amarre as talas com ataduras, lenços ou gravatas, não muito apertados em, no mínimo, quatro pontos, dois abaixo e dois acima da fratura; No caso de fratura na perna, outro recurso consiste em amarrar a perna quebrada na outra perna, desde que esta esteja sã, tendo o cuidado, primeiramente, de colocar entre ambas um lençol ou manta dobrada; No caso de fratura no braço, pode-se fazer no tórax o elemento de imobilização: fixe o membro fraturado no tórax; Não movimente a vítima sem antes imobilizar o membro fraturado; Recorra a socorros médicos após estes procedimentos.
b)- Expostas Faça curativo protetor sobre o ferimento, usando gaze, lenço ou pano limpo, fixando-o firmemente com tira de pano, gravata, cinto, etc; Mantenha a vítima deitada e o mais confortável possível; Imobilize a região fraturada, como se fosse uma fratura fechada; Procure socorro médico.
* Não tente reduzir a fratura (Não colocar o osso no lugar)! Deixe os dedos de fora quando imobilizar pernas ou braços para observar as condições dos mesmos; Se as extremidades do membro fraturado se apresentam frias ou arroxeadas, afrouxe imediatamente a bandagem.
Toda vez que houver parada cardíaca, concomitantemente haverá o desaparecimento dos movimentos respiratórios. Se o pulmão pára, segundos depois o coração pára também.
SINTOMAS: Ausência de batimentos cardíacos (encoste o ouvido na região anterior do tórax) Ausência de pulso (procure na artéria carótida, no pescoço) Dilatação da pupila (menina do olho dilatada) Parada respiratória - Extremidades roxas - Inconsciência.
O que fazer: Faça massagem cardíaca externa; Faça respiração boca a boca o mais rápido possível; Coloque a vítima deitada de costas sobre o solo ou em outra superfície rígida (Nunca sobre colchão ou sofá de molas ou espuma); Coloque as mãos sobrepostas na parte inferior do esterno (apenas as palmas das mãos, que ficam próximo do punho); A seguir, faça pressão com bastante vigor, para que se abaixe o esterno, comprimindo o coração de encontro à coluna vertebral; Repita a manobra 60 vezes por minuto, ritmadamente e com a mesma compressão; Combine sempre os movimentos com a respiração artificial; Procure socorro médico o mais rápido possível, continuando a aplicar o método, mesmo durante o transporte da vítima.
CUIDADOS: Sempre que combinar a respiração artificial com massagem cardíaca, somente sopre ar para os pulmões quando a mão do massageador suspender a pressão do tórax; Em adolescentes, faça pressão com apenas uma das mãos, com cuidado; Em crianças ou bebês, use apenas os dedos médios e indicados a fim de que não ocorram fraturas ósseas no esterno ou nas costelas; Havendo revezamento de socorristas, não se deve alterar o ritmo;
8. PERDA DE CONSCIÊNCIA (DESMAIO, VERTIGEM)
A perda de consciência pode ser provocada por desmaio, afogamento, asfixia por estrangulamento, envenenamento por medicamentos sedativos ou por produtos químicos, aspiração de gases venenosos e vapores químicos e por choques elétricos.
Desmaio é a perda repentina da consciência, em conseqüência de várias situações, inclusive de origem nervosa.
SINAIS E SINTOMAS DE DESMAIO: Suor intenso e frio, náuseas, vômitos, escurecimento da vista, palidez intensa, mãos e pés frios e amolecimento das pernas.
O que fazer: Afrouxe toda a roupa da vítima, cintos e colarinhos e retire os sapatos; Deite a pessoa de barriga para cima, com a cabeça baixa, sem travesseiro, em lugar ventilado. Não podendo deitá-la, sente a pessoa e baixe a sua cabeça até a altura dos joelhos, que deverão ficar afastados. A seguir, faça pressão para baixo sobre a nuca e peá a pessoa que force para levantar a cabeça.
O parto é um ato natural. Chame um médico ou providencie transporte para um hospital. Existem, todavia, alguns pontos que devem ser lembrados, caso uma pessoa se encontre diante da emergência de um parto e tenha de prestar auxílio à parturiente por falta de recursos médicos próximos ou de condições para transportá-la a um hospital.
O que fazer: Deixe a natureza agir. Seja paciente. Espere até que a criança nasça; Lave bem as mãos. Conserve tudo limpo em torno da parturiente; Durante o parto, apenas ampare o corpinho da criança que nasce; Após o nascimento, proteja a criança, evitando contato com locais sujos ou chão frio e úmido; Cubra o recém nascido, mantendo-o aquecido; Caso o bebê não esteja respirando, limpe rapidamente sua boca e seu nariz. Coloque-o de cabeça para baixo, o que facilitará a saída de secreções. Se não respirar, aplique a respiração boca a boca, agindo com delicadeza e cuidado. Ferva uma tesoura ou limpe-a com álcool. Faça o mesmo com um barbante ou linha grossa; Amarre o barbante ou a linha grossa em volta do cordão umbilical, cerca de 5 cm. do bebê( mais ou menos quatro dedos), para interromper a circulação sangüínea no cordão. A seguir, amarre outro barbante em volta do cordão umbilical a cerca de 10 cm. do bebê. Entre os dois nós deve haver uma distância de aproximadamente 5 cm; Corte o cordão umbilical entre dos dois nós, usando a tesoura limpa; Mantenha mãe e filho bem agasalhados; Segure a criança apenas o necessário e com muito cuidado;
ATENÇÃO ! Não interfira no processo de parto; Não lave a película, de cor esbranquiçada que cobre o corpo do recém nascido. Ela protege a pele do bebê; Nenhuma medida deverá ser tomada com relação aos olhos, ouvidos nariz e boca do bebê. Deixe isto por conta do médico, da parteira ou da enfermeira.
Causas mais comuns de queimaduras: Líquidos ferventes como água, melado ou leite; Agentes químicos, como soda cáustica, cal, ácidos e creolina; Fogo, em chama ou em brasa; Eletricidade; Excesso de raios solares.
O que fazer:
a). Queimaduras de 1o.grau (Não formam bolhas) Coloque a parte queimada em água fria ou gelada, imediatamente! Dê um remédio contra dor; Se a parte queimada não puder ser mergulhada em água, aplique panos molhados em água fria ou gelada, até parar a dor.
b). Queimaduras de 2o. grau (Formam bolhas)
* Não fure as bolhas, mas se estas se romperem, faça o seguinte; Lave o local queimado com cuidado, usando água limpa, fervida e fria; Passe vaselina esterilizada sobre a parte queimada e cubra-a com gaze ou pano limpo;
* Se a área queimada for grande, faça o seguinte: Dê bastante líquido à pessoa com queimadura; Alivie a dor com comprimido analgésico conhecido; Encaminhe imediatamente a vítima ao médico ou hospital mais próximo.
c). Queimaduras de 3o. grau (Destrói a pele, expõe a carne e, às vezes, os ossos) Se a roupa da pessoa pegar fogo, utilize um cobertor ou qualquer pano grosso para abafar as chamas; Deite a vítima com a cabeça baixa e as pernas elevadas, se possível; Retire com cuidado os restos das roupas queimadas (se estiverem presas à queimadura, NÃO TENTE RETIRÁ-LAS, mas recorte ao redor.) Lave a queimadura com cuidado, usando água limpa, fervida e fria e sabão; Passe vaselina sobre a parte queimada e cubra-a com gaze ou pano limpo; Dê, se possível, medicação contra a dor, que seja de seu conhecimento; Dê bastante líquido (chá, água, café, suco de frutas), pela boca, se a vítima estiver consciente; Encaminhe-a imediatamente ao médico ou ao hospital mais próximo.
ATENÇÃO : A cura rápida e sem complicações da queimadura, assim como a infecção, está na dependência de um bom primeiro atendimento! Portanto, jamais ponha graxa, gordura, café, couro, lama, manteiga, óleo, ervas ou qualquer outra substância na queimadura. Nunca dê bebida alcoólica à pessoa queimada!
d). Queimaduras nos olhos
* Trata-se de um caso muito delicado. Essas queimaduras podem ser causadas por ácidos, vapor, água, cinzas quentes, faíscas de fogo e fogos de artifício, além de chama direta.
O que fazer: Lave os olhos com bastante água ou, se possível, com soro fisiológico, durante vários minutos; Tape o olho com gaze ou pano limpo; Encaminhe imediatamente a pessoa a um médico ou ao hospital mais próximo, com urgência!